在2019年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 57.87克 | 蛋白质: 64.44克 | 碳水物: 152.83克.
早餐: Haver, Boni Amandeldrank, Gemengde Notenmix. 午餐: Boni Volle Yoghurt, Banaan, Bosbessen. 晚餐: Alvalle Groene Gazpacho, Ei, Boni Pois Chiches, Pinto Bonen (Rijpe Zaden), Feta Kaas, Groene Paprika, Gele Paprika's, Cherrytomaten, Rode Kool, Wortelen. 小食/其他: Boni Schapenkaas, Meergranenbrood. 更多的......
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一星期增加3.3 公斤
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