|
Людииии!!!! Я поставила брекеты!!!! Это трэш. Я ничего не могу съесть. Там какие-то доп.прокладки(окклюзионные),которые не дают челюстям сомкнуться. У меня было ТРИ(не ржать)рабочих зуба(моляра)+ответные им,которыми я весьма эффективно могла всё разжевать. Теперь НИ ОДНОГО. Контактные разомкнуты все(кто в теме-поймёт). Что есть? Рыбу с детства не выношу,грибы "не тяну"-вырубает поджелудочная,молочку могу только в меру(творог ем постоянно,кто читал мой дневник питания-видит). Я в ужасе и хочу есть.
|
62.2 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1042 千卡
|
脂肪: 38.45克 | 蛋白质: 87.30克 | 碳水物: 89.40克.
早餐: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 午餐: Гриднев Хлеб Домашний, Магнит Сыр Королевский. 晚餐: Любятово Крекер Витаминный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. 小食/其他: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Muscle Pro Revolution Casein(Micellar), Банан. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|