在2019年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2482 千卡
|
脂肪: 71.98克 | 蛋白质: 205.65克 | 碳水物: 247.72克.
早餐: Banana Nanica. 午餐: Peccin Trento Massimo Chocolate, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Ervilha Torta, Mandioquinha, Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido. 小食/其他: Manteiga (com Sal), Quiabo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|