在2019年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1875 千卡
|
脂肪: 72.46克 | 蛋白质: 134.30克 | 碳水物: 179.74克.
早餐: 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Йогурт, Сыр Гауда, Чай, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков. 午餐: Верес Баклажаны в Аджике, Колбаса, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. 晚餐: Славянские Традиции Творог 1%. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|