在2019年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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103.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 28.94克 | 蛋白质: 108.37克 | 碳水物: 85.44克.
早餐: Peren. 午餐: Quinoa (Gekookt), Witlof, Kipfilet, AH Witte Asperges, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Rucola. 晚餐: AH Excellent Indiase Dahl, Kipfilet, Kipfilet, Tomaten, Bloemkool, AH Bloemkool Roosjes. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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