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Kate_Green的日记, 2019年04月17日

在2019年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
50.2 公斤 最近减少: 0.8 公斤.    还有: 0.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月17日:
727 千卡 脂肪: 22.17克 | 蛋白质: 66.03克 | 碳水物: 67.42克.   早餐: Ферма Сулугуни, Green Chef Трюфель Шоколадный, Grapefruit, Mango. 午餐: Natur Boutique Raw Tofu, . Вареная Гречка, Duck (Skin Not Eaten), Молокія Молоко 2,5%, Chicken Breast, Egg Yolk , Egg White . 晚餐: Премия Изюм, Словяночка Сир Кисломолочний 5%, Salmon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . 小食/其他: Granny Smith Apples, Бартнiк Мёд (Липовый), Roshen Зефир Розовый, Raisins, Словяночка Творог "Домашний" 0,5%. 更多的......
633 千卡 运动: 舞蹈(快步,有氧的) - 2 小时, Apple Health - 22 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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