在2019年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1176 千卡
|
脂肪: 37.08克 | 蛋白质: 44.77克 | 碳水物: 171.50克.
早餐: Isey Skyr Печеное Яблоко, Варенье из Смородины, Царка Йогурт, Сырники Домашние, Чай с Молоком. 午餐: Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Чернослив в Шоколаде, Чернослив, Чай. 小食/其他: Мёд, Биоинвентика Сироп Имбирь с Лимоном, Карат Творог Зерненый 4%, Вьетконг Сушёные Бананы. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|