在2019年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 65.01克 | 蛋白质: 105.39克 | 碳水物: 129.05克.
早餐: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Пшеничная Каша. 晚餐: Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Кофе с Сахаром, Куриная Грудка. 小食/其他: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|