在2019年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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909 千卡
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脂肪: 54.26克 | 蛋白质: 73.99克 | 碳水物: 38.92克.
晚餐: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Batata Doce, PRO EFFECT Whey 5W DARK ( BAUNILHA ), Bolo de coco protéico low carb, Ovo, Manteiga (com Sal). 小食/其他: Growth Supplements Creatina. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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