在2019年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 34.92克 | 蛋白质: 40.71克 | 碳水物: 118.22克.
早餐: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 午餐: Макароны Отварные, Тефтели, Свежов Щи из Свежей Капусты. 晚餐: Пирог с Мясом, Голубцы, Картофельное Пюре. 小食/其他: Голден Яблоко. 更多的......
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稳定体重
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