在2019年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 26.85克 | 蛋白质: 58.88克 | 碳水物: 166.19克.
早餐: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Chá (Infusão). 午餐: Suco de Maracujá, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 晚餐: Pipoca Branca (em Óleo), Mexerica, Royal Gelatina Framboesa. 小食/其他: Batavo Iogurte de Morango, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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