在2019年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
862 千卡
|
脂肪: 40.37克 | 蛋白质: 43.06克 | 碳水物: 82.94克.
早餐: Омлет или Яичница с Колбасой, Конфеты Маска, Кофе. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречневая Каша. 晚餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Льняная Каша с Яблоком и Корицей. 小食/其他: Хлебцы Злаковый Коктейль, Фермерское Подворье Кефир 2,5%. 更多的......
|
|
|
|