在2019年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1063 千卡
|
脂肪: 49.90克 | 蛋白质: 53.10克 | 碳水物: 101.68克.
早餐: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Частная Пасека Мёд Цветочный, Магнит Икра Минтая Соленая, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сормовский Хлеб Горчичный Хлеб. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Жареные. 晚餐: Сэн Сой Соевый Соус, Запеченная или Жареная Треска, Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс. 小食/其他: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Банан, Красное Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|