在2019年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.8 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 130.54克 | 蛋白质: 57.16克 | 碳水物: 15.56克.
早餐: Foodin Kapryylihappo, Paistettu Kananmuna, Pirkka Pekoni. 午餐: Cocovi MCT-Öljy, Albina Pekaanipähkinä, X-Tra Suolatut Maapähkinät, Oliiviöljy, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Salaatti, Atria Vuolu Porsaan Fileestä. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|