在2019年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 54.29克 | 蛋白质: 58.16克 | 碳水物: 70.73克.
早餐: Майонез, Кофе, Редис, Помидоры Черри, Огурец, Хлеб Бородинский, Мясоград Говядина Особая, Яичница. 午餐: ВкусВилл Омуль Копченый, Сухари, Майонез, Вареное Яйцо, Лук, Каждый День Огурцы Солёные, Свинина, Картофель Отварной, Щи. 晚餐: Капуста, Хлеб Бородинский, Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной, Борщ с Говядиной. 小食/其他: Сушеный Инжир, Чернослив, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
|
2453 千卡
|
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 25 分钟, 休息 - 14 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
稳定体重
|
|
Быкова Татьяна Александровна的体重历史
|