在2019年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 59.11克 | 蛋白质: 66.29克 | 碳水物: 142.67克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 午餐: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. 晚餐: Лакомо Сливки 10%, Магнит Пирожное Нарцисс. 小食/其他: Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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