在2019年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2330 千卡
|
脂肪: 95.92克 | 蛋白质: 116.44克 | 碳水物: 242.05克.
早餐: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Вкуснотеево Творожный Сырок Газированной Ванильный ПРЕМИУМ, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Denmax Брынза Болгарская, Русский продукт Геркулес Традиционный. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Картофель Отварной, Сметана 20%, Лента Индейка Филе с Грудки, Магнит Яблоко, Ягодный Край Фрукты в Желе. 晚餐: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. 小食/其他: Куриное Филе, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|