在2019年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 78.63克 | 蛋白质: 72.43克 | 碳水物: 87.78克.
早餐: Good Food Орех Макадамия, Фундук Фундук, Миндаль, Fruttis Йогурт 5%, Оладьи на Кефире. 午餐: Салат из Печени, Куриные Оладьи. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Сыр Маасдам, Куриные Оладьи, Салат Овощной. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|