在2019年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1487 千卡
|
脂肪: 69.79克 | 蛋白质: 86.34克 | 碳水物: 134.99克.
早餐: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Изюм, Кофе с Молоком, Яичница. 午餐: Бон Пари Суфле, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Гречка, Куриное Филе. 晚餐: Салат Овощной, Energy Diet Коктейль "Латте". 小食/其他: Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь, Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Голден Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少19.6 公斤
|
|
|