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처절한 다이어터
日记
2019年04月16日
처절한 다이어터的日记, 2019年04月16日
처절한 다이어터的个人资料
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몸은 정직하다. 운동 빡세게 했더니 하루 700그램 감량. 방탄커피로 하루 시작!! 화이팅!
56.5 公斤
最近减少:
15.5 公斤
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还有:
2.5 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月16日:
342 千卡
脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 0.43克 | 碳水物: 0.02克.
早餐:
방탄커피.
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
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