在2019年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2058 千卡
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脂肪: 90.75克 | 蛋白质: 105.69克 | 碳水物: 203.91克.
早餐: Itambé Requeijão Light, Marilan Bolacha Cream Cracker, Cafezinho, Bolo de Milho. 午餐: Ovo Frito, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Peito de Frango. 晚餐: Perdigão Salsicha, Perdigão Salsicha, Pão Francês, Pão Francês. 小食/其他: Lacta Chocolate Ao Leite, Lacta Lacta Ao Leite, Bauducco Bolacha Levíssimo Integral, Bauducco Biscoito Integral com Leite e Granola, Santa Helena Amendoim, Bauducco Biscoito Integral com Leite e Granola. 更多的......
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稳定体重
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