在2019年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 59.44克 | 蛋白质: 83.69克 | 碳水物: 175.93克.
早餐: Clara de Ovo, Óleo de Coco, Yoki Aveia em Flocos Finos, Ovo, Banana Prata, Café com Açúcar. 午餐: Lacta Shot, Feijoada, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Clara de Ovo, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, BeijuBom Massa para Tapioca. 小食/其他: Caqui, Maçãs Fuji. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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