在2019年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
103 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1023 千卡
|
脂肪: 79.88克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 10.87克.
早餐: Egg, Cheddar Cheese, Coconut Oil. 午餐: Egg, SPAR Sandwich Ham, Cheddar Cheese. 晚餐: Green Peppers, Lettuce, Coconut Oil, Coconut Oil, Woolworths Baby Marrows, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 更多的......
|
一星期增加2.0 公斤
|
|
|