在2019年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2521 千卡
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脂肪: 87.38克 | 蛋白质: 213.97克 | 碳水物: 231.05克.
早餐: Kiwi, Myprotein Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 午餐: Lidl Filet de Poulet, Courgette, Myprotein Oméga 3. 晚餐: Alesto Noix de Cajou, Carrefour Chocolat Dessert 64%, Oranges, Atlantic Cabillaud, Courgette. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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