在2019年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
116 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 87.86克 | 蛋白质: 72.62克 | 碳水物: 167.50克.
早餐: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Махеевъ Джем Глинтвейн, Янино Творог Фермерский 9%. 午餐: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Карп Жареный. 晚餐: Папа Может Сосиски, Barilla Макароны Отварные. 小食/其他: Банан, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|