在2019年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 31.33克 | 蛋白质: 199.05克 | 碳水物: 150.61克.
午餐: Spigola, Carne di Tacchino, Deluxe Risotto Carnaroli Gamberetti e Curry. 晚餐: Uovo, Prozis Lean Bread Carob, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. 小食/其他: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Prozis 100% Hydro Whey Cookies&Cream, Le Farine Magiche Farina Integrale 5 Cereali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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