在2019年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2598 千卡
|
脂肪: 194.17克 | 蛋白质: 69.71克 | 碳水物: 145.81克.
早餐: Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 午餐: Good Food Миндаль Сушеный, Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Ермолино Грудинка "Деликатесная", Яйцо, Кофе Эспрессо. 晚餐: Сырники апр, Зеленый Чай. 小食/其他: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Кофе Эспрессо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|