在2019年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
803 千卡
|
脂肪: 17.34克 | 蛋白质: 31.75克 | 碳水物: 132.69克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Икра Лососевая, Худеем За Неделю Льняная Каша, Клубника, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай. 午餐: Юг Руси Ватрушка, Избенка Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, Био Баланс Йогурт Злаки, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай, Банан. 小食/其他: Ролл Калифорния, Пятерочка Груша Желтая. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|