在2019年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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53.3 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 32.67克 | 蛋白质: 71.19克 | 碳水物: 176.96克.
早餐: Opor Ayam, Nasi Putih. 午餐: Opor Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Penyet, Nasi Putih. 小食/其他: Dum Dum Thai Iced Tea. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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