在2019年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1724 千卡
|
脂肪: 74.11克 | 蛋白质: 108.84克 | 碳水物: 95.59克.
早餐: Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. 晚餐: Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Виски, Русское Море Горбуша Запеченная , Мистраль Рис Фитнес Отварной. 小食/其他: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|