在2019年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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773 千卡
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脂肪: 25.74克 | 蛋白质: 97.25克 | 碳水物: 35.81克.
早餐: Herbalife Protein Drink Mix, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream. 午餐: Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. 晚餐: Salsiccia Dolce, Eurovo Albume d'uovo, Selex Piselli Finissimi Surgelati, Cime di Rapa, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). 小食/其他: Cameo Torta della Nonna, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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