|
Вообще-то сейчас воскресенье, но я должна была это запечатлеть.
Есть булки и похудеть за два дня на 0.9кг? Организм, я тебя нэ понимаю)
Сегодня была йога, два капучино и острый твистер. По логике моего организма, завтра минус 0.5кг минимум))))
|
61 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1581 千卡
|
脂肪: 41.14克 | 蛋白质: 60.66克 | 碳水物: 238.51克.
早餐: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекресток Виноград Белый. 午餐: Ростик'c - KFC Твистер Острый, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. 晚餐: Каждый День Курага, Natur Foods Кумкват Сушеный, Merry Mix Помело Цукатное. 小食/其他: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ашан Сыр Голландский 45%, Каравай Батон Наше Солнышко. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|