Sajhae的日记, 2019年04月14日

Ich bin hin und weg, dieses Gewicht hatte ich zuletzt mit 19 Jahren. Nun sind es "nur" noch
29.6 kg bis zum Ziel wobei mir auch 25 reichen würden alles andere ist für mich Bonus 😂... Eines hat sich damit auch geändert von Übergewicht 3 auf Stufe 1.... So
und nun Rocken wir den Rest...

115.6 公斤最近减少: 30.8 公斤. 还有: 5.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月14日:

3020 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.8 公斤

93支持者支持

👍💪

2019年04月14日会员：: Büffetsau

Echt super gemacht ! Den Rest schaffst du auch ! 🍀

2019年04月14日会员：: buecherwurm_02

Im Prinzip sind es nur noch ca. 210000 Kcal die ich wegsparen muss... Ist doch ein leichtes Spiel auf 400 Tafeln Schokolade zu verzichten 💪😜😂🙈

2019年04月14日会员：: Sajhae

Herzlichen Glückwunsch 😊 niemals aufgeben! und ich wollte mich auch mal bei euch bedanken! ich bin nur stille Mitleserin da ich mein Tagebuch nicht teilen mag aber ist seid alle toll und ich habe schon 8 kg verloren. ich finde euren Zusammenhalt spitze und lese alles soooooooo gerne 😊

2019年04月14日会员：: knuuudelchen

Respekt! Richtig gut😊

2019年04月14日会员：: Christina13190

Mega Erfolg 👍🍀💪🍀

2019年04月14日会员：: Brigitte 00

👍 Super gemacht

2019年04月14日会员：: KaEvMa

Super gemacht.

2019年04月14日会员：: A123nja

👏👏👏👏👍👍👍👍❤lichen Glückwunsch, suuuuuuuper

2019年04月14日会员：: Nickidiezweite

😊Astrein.💪💪💪💪💪

2019年04月14日会员：: willi Muehlenbaeumer

👍👍👌🙋‍♀️

2019年04月14日会员：: schnorra

Gratulation und weiter so 😃

2019年04月15日会员：: Pinguin1512

Weiter so! 👏

2019年04月15日会员：: Al Brando


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