在2019年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 53.87克 | 蛋白质: 69.81克 | 碳水物: 170.96克.
早餐: Gekochtes Ei, Salami, Mischbrot, Sütaş Beyaz Peynir, Eker Kaşar, Getoastetes Weißbrot. 午餐: Currypulver. 晚餐: Joghurt, Lasagne mit Fleisch. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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