在2019年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 71.77克 | 蛋白质: 76.46克 | 碳水物: 121.01克.
早餐: Astoria Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиска, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 午餐: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей, Оладьи из печени говяжьей. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тефтели Куриные, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Голден, Капуста Белокочанная, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Ашан Кешью Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|