在2019年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 48.11克 | 蛋白质: 47.72克 | 碳水物: 246.96克.
早餐: Telur Rebus, Sunpride Banana, Pepaya, You C1000 Lemon Water. 午餐: Kerupuk Udang, Asinan, Gado Gado, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. 晚餐: Telur Dadar, Perkedel Jagung, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 小食/其他: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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