在2019年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 89.17克 | 蛋白质: 93.55克 | 碳水物: 76.13克.
早餐: Добрович Адыгейский Сыр 45%, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ратимир Ветчина для Завтрака. 午餐: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Орех Пекан, Грецкие Орехи, Bombbar Кокосовая Паста, Мексиканская Смесь, Яйцо Куриное. 晚餐: Bombbar Арахисовая Паста Хрустящая Peanut Crunchy, Bombbar Кокосовая Паста, Шоколадная Паста с Фундуком, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Bombbar Протеиновое Печенье Protein Cookie Клубника Bombbar. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Protein Cookie Клубника Bombbar, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|