在2019年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 36.37克 | 蛋白质: 77.46克 | 碳水物: 152.99克.
早餐: Кофе с Молоком, Гречка с Грибами и Луком. 午餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Гречка с Грибами и Луком. 小食/其他: Вино Каберне Совиньон, Клементины, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кремко Творожный Сыр. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|