在2019年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 47.60克 | 蛋白质: 78.20克 | 碳水物: 185.21克.
早餐: Помидоры, Росток Хлебцы из Жита, Тыквенный Суп, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Комо Сыр Фамилия 30%. 午餐: Руккола, Шампиньоны Гриль, Приготовленная Морковь, Хумус. 晚餐: Малиновое Варенье, Молокія Творог 0,2%, Яготинское Молоко 1%. 小食/其他: Имбирный Чай, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|