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alinekoryakina
日记
2019年04月13日
alinekoryakina的日记, 2019年04月13日
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在2019年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
84.5 公斤
最近减少:
3 公斤
.
还有:
16.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月13日:
621 千卡
脂肪: 25.66克 | 蛋白质: 26.64克 | 碳水物: 70.31克.
早餐:
Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо.
午餐:
Сахар, Овсянка Запаренная.
晚餐:
Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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