在2019年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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559 千卡
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脂肪: 19.99克 | 蛋白质: 20.81克 | 碳水物: 35.75克.
早餐: Espresso, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 晚餐: Schinkenpizza. 小食/其他: Weißwein, Aldi Eier aus Freilandhaltung. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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