在2019年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 59.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 56.16克 | 蛋白质: 54.17克 | 碳水物: 106.20克.
早餐: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Пятерочка Яблоко Красное. 午餐: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. 晚餐: Добрый Сок Томатный, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Лента Икра Овощная. 小食/其他: Велес Сало Белорусское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Добрый Сок Томатный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|