在2019年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2849 千卡
|
脂肪: 125.36克 | 蛋白质: 115.05克 | 碳水物: 317.99克.
早餐: Banane, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Auchan Chocolat Noir 85%, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé. 午餐: Carrefour Tomates Pelées Concassées en Dés au Jus, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive Extra Vierge. 晚餐: Semoule Cuite, Auchan Blanc de Dinde, Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Thon Albacore au Naturel. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|