Annamyr00的日记, 2019年04月13日

在2019年04月13日体重纪录（没有日志纪录）

61.5 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 11.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月13日:

332 千卡

脂肪: 10.70克 | 蛋白质: 10.50克 | 碳水物: 45.00克. 早餐: Каша Овсяная с Черникой. 午餐: Горячая Кружка Грибная с Сухариками. 晚餐: Кефир 2,5%. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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