在2019年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 55.28克 | 蛋白质: 90.21克 | 碳水物: 78.70克.
早餐: Сыр Гауда, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Кофе. 午餐: Говядина. 晚餐: Вино Красное Сухое, Творог 5%, Салат Овощной. 小食/其他: Финик, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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