在2019年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1998 千卡
|
脂肪: 72.04克 | 蛋白质: 58.18克 | 碳水物: 270.81克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Азбука Вкуса Суп из Щавеля. 晚餐: Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. 小食/其他: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Кофе Латте, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Пирожок с Капустой. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|