在2019年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 35.30克 | 蛋白质: 45.93克 | 碳水物: 97.70克.
早餐: Jagung dengan Mentega, Cedea Fish Roll, Cedea Fish Roll, Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Telur Rebus Lunak, Telur Dadar, Apel Fuji, Jeruk. 午餐: Siomay, Siomay, Siomay, Cedea Fish Roll, Cedea Fish Roll. 晚餐: Roti Gandum, Selai Kacang. 小食/其他: Rebo Kuaci Original. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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