|
Ну наконец то...
|
52 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1808 千卡
|
脂肪: 80.06克 | 蛋白质: 100.46克 | 碳水物: 169.16克.
早餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. 午餐: Восточный Гость Щербет с Арахисом, Степ Лесной Орех и Карамель, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубничный Мусс, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Barilla Спагетти #3. 晚餐: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Степ Лесной Орех и Карамель, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная, Яйцо. 小食/其他: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубничный Мусс, Маримолоко Консервы Молокосодержащие Сгущеные с Сахаром и Вкусом Клубники, Магнит Банан, Приволжский Творог 5%, Северная Гавань Крабовые Мясо, Ritter Sport Лимон и Йогурт, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|