在2019年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 36.54克 | 蛋白质: 89.24克 | 碳水物: 143.51克.
早餐: Белый Хлеб, Магнит Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 午餐: Куриные Бедрышки, Зеленый Листовой Салат, Редис. 晚餐: Куриные Бедрышки. 小食/其他: Белый Хлеб, Магнит Сыр Голландский 45%, Рахат Рахат Лукум. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|