在2019年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
852 千卡
|
脂肪: 34.63克 | 蛋白质: 64.04克 | 碳水物: 68.56克.
早餐: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Смешанный Зеленый Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе. 午餐: Глобус Котлета Домашняя, Магнит Хлеб Урицкий, Окрошка на Кефире. 晚餐: Куриное Филе, Пятый Сезон Овощная Смесь, Окрошка на Кефире. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|